Danışmanlık süreci ve ihtiyacı, genellikle bir danışanın belirli bir sorunu çözme isteği veya bir hedefe ulaşma arzusuyla başlar. Çoğunlukla ilk seanslarda danışanı tanıma, istek ve ihtiyaçlarını belirleme üzerine çalışılır. Ardından, danışmanlık seansları düzenli olarak belirlenen zaman aralıklarında gerçekleştirilir. Seansları sırasında danışan, duygularını ve düşüncelerini ifade eder, danışman bu süreçte rehberlik eder ve destek sağlar.

Psikologlar uzmanlık alanlarına göre çeşitli konularda danışmanlık sağlarlar, bunlar arasında ilişki sorunları, stres yönetimi, kaygı, depresyon, travma sonrası stres bozukluğu, öfke yönetimi, iş/stres dengesi, bağımlılık, kişilik bozuklukları gibi konular yer alabilir.

Danışmanlık süreci, etik ilkeler çerçevesinde, gizlilik esasıyla yürütülmektedir. Danışanın kişisel bilgileri ve danışmanlık sürecine dair bilgiler yasal zorunluluk oluşmadığı sürece üçüncü şahıslarla paylaşılmaz.

Danışmanlık, kişinin duygusal ve ruhsal sorunlarına çözüm aramasına yardımcı olan etkili bir destek sistemidir. Eğer yaşamınızda tekrarlayan sorunlarla karşılaşıyorsanız , duygusal zorluklar yaşıyorsanız veya bir sorunla başa çıkmakta zorlanıyorsanız, psikolojik danışmanlık almak sizin için faydalı olacaktır.